По-другому
Санкт-Петербург Тюмень Казань Южно-сахалинск

Новости

Где купить гибкий штатив для фотоаппарата

Вечная дилемма что подарить мужу на день рождение. Каждый год одно и тоже. Но потом меня осинило, он у меня любитель снимать видео, фотографировать. Не столько себя как окружающих. Только вот не

Видеоуроки по основным предметам школьной
ВИДЕОУРОКИ по предметам школьной программы. Бесплатно и без рекламы. • Интернет-урок - http://interneturok.ru — видеоуроки по основным школьным предметам за 1-11 классы в открытом доступе.

Инвестиции в солнечные батареи
Стартап из Южной Африки призван помочь людям начать инвестировать в солнечную энергию, получать стабильный доход и содействовать росту роли «зеленых» технологий в разных уголках планеты – это способ

Профессиональные бизнес тренинги
Тысяча долларов прибыли в день на человека? Неплохая рентабельность. Примерно такими соображениями руководствуются те, кто открывает свои тренинговые компании. Однако большинство тренинговых компаний

Тренинги по продажам
Для чего нужны тренинги по продажам Профессиональные продажи предполагают комплексный подход – с ощущением безопасности, комфорта и удобства сотрудничестве, с уверенностью клиента в прибыли и актуальности

Массаж простаты видеоурок
Вместе с врачом можно определить границы ощущений, понять, какие чувства говорят о том, что массаж нужно прекращать, а какие вполне допустимы во время процесса. Еще специалист подскажет, какими инструментами

Обучение макияжу в Киеве
Следуя советам по нанесению макияжа, можно создать как естественный образ на каждый день, так и смелый – он нужен в тех случаях, когда Вам предстоит посещение мероприятия. Прежде чем наносить макияж

Обучение маникюру
Маникюр это- косметический ритуал, рутинная работа и забывать о ней нельзя, если не хотите испортить о себе первое впечатление. Женщину с неопрятными и неухоженными ногтями, будь она семи пядей во лбу,

Поиск тендеров
Отечественные предприниматель совсем не против поучаствовать в поставке продукции или оказании каких либо услуг государственным организациям. Ведь несмотря на некоторые сложности с оплатой, она все же

Психолог онлайн, бесплатно
В России сфера психологических услуг получила развитие с середины 80-х годов прошлого века. Не так давно, если учесть опыт западных стран, где психологи имеют высокий спрос на свои услуги. Наряду с позиционированием

*/?>



Сделано в Сибири

Все тренинги on-line

Как правильно делать антицеллюлитный массаж дома

Опубликовано: 05.10.2017

видео Как правильно делать антицеллюлитный массаж дома

Уменьшаем объемы баночным массажем! Cupping massage!

Неправильное питание, сидячая работа, застой жидкости в тканях приводит к образованию целлюлита. Для здоровья это явление неопасно, в старину оно считалось признаком взросления женщины. В наше время его пытаются устранить, как серьезное заболевание. Изобретено множество способов, благодаря которым можно вернуть былую красоту ножкам и ягодицам. Эффективней всех считается массажирование.



Разновидности

Какие виды массажа бывают ? Процедура может выполняться как руками, так и с помощью специальных аппаратов. К первым относятся:

лечебный массаж только проблемных участков. Его выполняют интенсивным разминанием тела без крема; при нем массирование происходит с использованием антицеллюлитных средств. В результате на мышцы воздействует сразу два фактора: человеческий и косметический; медовый массаж ( здесь можно прочитать отзывы о медовом массаже для похудения живота); антицеллюлитное самомассажирование; оно же только с применением различных приспособлений – массажеров; самомассаж с применением специальных банок.

На видео рассказывается, как правильно делать антицеллюлитный массаж:


Как делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях, видео от женского журнала

Аппаратные

Эффективность массажа будет зависеть от его правильного проведения.

Существует несколько общепринятых правил:

Перед массажем мышцы тела пациента немного разогревают. Руки врача не должны быть холодными. Вначале делают легкие движения руками, постепенно ускоряя темп. Аппарат также настраивают с маленьких оборотов. Действие процедуры усилится, если его использовать комплексно с косметическими средствами от целлюлита. Массаж длится не менее получаса. Проводить его надо хотя бы раз в неделю. Весь курс должен состоять из 10 процедур. Массажируют только чистую сухую кожу без повреждений и угревой сыпи. Движения идут снизу вверх. Нельзя проводить антицеллюлитный массаж людям с варикозным заболеванием вен и при сердечно – сосудистых болезнях. В домашних условиях процедуру лучше выполнять утром или вечером.

На видео — техника антицеллюлитного массажа в домашних условиях:


Медовый массаж от целлюлита, как правильно делать?



rss